Trek e Bike

Bike School Vallesina

Proposte: 

1. Insegnare ad a pedalare ai bambini, ragazzi ed adulti che non hanno avuto l'occasione di imparare da soli o per problemi legati a divese abilità.
   Si prendono accordi specifici per concordare almeno tre incontri di una ora ciscuna (con i genitori in caso di minori) in modo da dare le basi per saper andare in bicicletta in sicurezza, normalmente non servono altri incontri.
2. Scuola Permanente, nei martedì ed i giovedì dalle 17:00 alle 19:00 da aprile ad ottobre (verrà fatto un calendario, tenendo conto delle festività, che garantisca 20 settimane, quindi 40 di incontri), sono rivolte ai ragazzi dai 10 ai 13 anni con programmi che facciano interiorizzare le corrette tecniche di conduzione e comportamenti, sia in ambito cittadino (utilissimo come preparazione alla guida di un eventuale futuro ciclomotore) sia nei percorsi sterrati e sentieri in ambiente naturale.
   Durante lo svolgimento del programma si utilizzerà la sede della Trek e Bike come punto di partenza. Svilupperemo in sede tutte le tematiche indoor nelle giornate di pioggia (meccanica, piccole riparazioni, primo soccorso, orientamento, eccetera), mentre nelle giornate favorevoli, dalla sede con un piccolo spostamento ci spostiamo lungo la ciclabile del fiume Esino dove verranno fatti gli esercizi di conduzione. In modo progressivo (prima accompagnati dalle nostre guide) si porteranno i ragazzi anche a muoversi da e verso casa, in modo autonomo.
3. Uscite Ricreativo/Sportive domenicali, almeno una domenica al mesi da aprile ad ottobre verrà dedicata ai ragazzi, con itinerari adatti a loro (salvo condizioni ambientili avverse).
   Si organizzaranno uscite nelle aree fluviali e nei vicini Parchi del Conero e Gola della Rossa/Frasassi, la Trek e Bike fornirà le guide abilitate e lo spostamento logistico delle bike con i nostri carrelli, i genitori dovranno portare (salvo espressa delega verso le nostre guide) i ragazzi nel luogo scelto.
   Le uscite domenicali a calendario soro rivolte ai soli minori, si formeranno due gruppi che in base alle caratteristiche ed al numero degli iscritti potrebbero anche unirsi in uno solo, un gruppo della fascia di età 10 - 13 anni, un'altro della fascia di età dai 14 ai 17 anni, i genitori che accompagnano i ragazzi possono ovviame, se lo desidrano, pedalare inseieme ai loro figli, devono però avere la accortezza di lasciare gli spazi di autonomia al gruppo per non influenzare i ragazzi nella loro esperienza.
4. Esperienze Estive in Natura, che conuighino sport, avventura, natura e cultura.
   Si organizza una esperienza tipo accantonamento e/o itinerante, in località adatte ai ragazzi, tipo altopiano o aree fluviali.
   Verrà scelta una settimana dove, con rapporto una guida ogni massimo 12 ragazzi, si effettueranno percorsi in bike tali che possano far scaturire elementi di crescita personale attraverso lo sport.
   Teniamo a precisare che non si parlerà mai di agonismo, la bike sarà un mezzo di gioco, di avventura e di ricreazione.
   L'esperienza è rivolta ai soli minori, si formeranno due gruppi che in base alle caratteristiche ed al numero degli iscritti potrebbero anche unirsi in uno solo, un gruppo della fascia di età 10 - 13 anni, un'altro della fascia di età dai 14 ai 17 anni, i genitori che accompagnano i ragazzi possono ovviame, se lo desidrano, pedalare inseieme ai loro figli, devono però avere la accortezza di lasciare gli spazi di autonomia al gruppo per non influenzare i ragazzi nella loro esperienza.

obbiettivi generali

• conoscenza generale del mezzo: caratteristiche, funzioni, uso, manutenzione, piccole riparazioni
• apprendere e perfezionare le tecniche di conduzione della bicicletta
• sviluppo delle capacità di sfruttare la potenzialità della bicicletta come mezzo salutare ed ecologico
• sviluppo della bicicletta nel contesto urbano
• interiorizzazione delle principali regole di circolazione e di rispetto della segnaletica stradale
• sviluppo delle capacità di primo soccorso in caso di incidente con la bici
• interiorizzazione delle norme di buon comportamento in bicicletta
• interiorizzare il rispetto verso se stessi e gli altri
• sviluppo della capacità di saper individuare percorsi ottimali per i propri spostamenti

obbiettivi specifici

• saper riconoscere e distinguere i diversi tipi di biciclette maggiormente utilizzate
• conoscere e nominare le principali parti che compongono la bicicletta
• saper effettuare le principali regolazioni sulla bici
• saper effettuare una adeguata manutenzione e piccole riparazioni
• saper affrontare con la giusta tecnica di guida percorsi in natura, in particolare le salite, discese e gli ostacoli sporgenti.
• saper affrontare con la giusta tecnica e comportamento nei percorsi stradali cittadini e non.
• usare in modo adeguato i rapporti ed i freni
• sapere a chi rivolgersi in caso di necessità

Per tutte le attività proposte è necessario essere iscritti alla UISP

Possibilità di noleggiare le bike con il 50% di sconto per i ragazzi che aderiranno.

Per informazioni, contattare la Segreteria